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姐姐，今夜我在德令哈……

——海子《日记》

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海西州，位于青海西北部，主体就是被昆仑、阿尔金、祁连等山脉环抱的柴达木盆地，因资源丰富拥有“聚宝盆”的美称。

对旅行者而言，频频出圈的海西，那些让人目眩神迷的景观才是它最迷人的宝藏！

本篇文章汇总了海西州各种好玩好吃的信息，挑个天气晴朗的好日子快乐出发吧，览尽大西北的鬼斧神工，大漠苍茫！！（下文附完整攻略汇总图，值得收藏！）

海西州地理位置示意图

制图@《中国自驾地理》

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海西州

 旅游汇总图 

制图@《中国自驾地理》

海西州  玩什么   

△天峻石林（天峻沟、哈熊沟）

👍3.5亿年的喀斯特奇迹

△天峻草原（天峻山、布哈河、扎西郡乃神山等自然景观）

👍草绿得晃眼，雪山在眼前，牛比人悠闲！

△布哈河国家湿地公园

👍汇入青海湖水量最大、流程最长的一条“血脉”

天骏石林奇境

视频号@海西发布

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👍参与转经祈福，感受藏传佛教氛围

△茶卡盐湖 （文化馆、盐雕公园）：70元/人

👍邂逅中国最美“天空之境”

△柯柯盐湖

👍鲜为人知的青色盐湖

△金子海沙漠公园

👍由一眼甘甜的泉水日积月累而成

△都兰湖国家湿地公园

👍被誉为“柴达木盆地东北缘的生态明珠”

△哈里哈图国家森林公园

👍海西州保存最完好的天然林之一

茶卡盐湖

摄影@VIP读者·卢比肯

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△海西州博物馆

👍以海西历史文化为主的综合性博物馆

△海子诗歌陈列馆

👍在德令哈诗歌节，氛围感更浓厚

△可鲁克湖-托素湖（生态湿地保护区）：20元/人

👍高原“情人湖”双生奇观，淡水湖+咸水湖

△外星人遗址（托素湖畔）

👍青藏高原未解之谜，探险者的脑洞圣地

2016年5月，我们在哈拉湖留影

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📍都兰

△贝壳梁

👍由数以亿计的贝壳与盐碱泥沙凝结而成

👍人少景美的花海草原

△热水古墓群（吐蕃时期）

👍青藏高原规模最大的吐蕃墓葬群

△诺木洪文化遗址（古代部落遗迹）

👍4000年前新石器时代遗址，青藏高原早期文明

△阿拉克湖国家湿地公园

👍海西州最大的淡水湖

阿拉克湖

视频号@青海新闻联播

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👍饱和度很高的五彩斑斓，航拍更有感觉

△小柴旦湖

👍比邻近的大柴旦更为广阔，免费！

△乌素特水上雅丹：门票60元/人，观光车60元/人

👍全球唯一“水上雅丹”，沙丘与湖水共生

△西台吉乃尔湖

👍被G315一分为二的双色湖

△南八仙雅丹群

👍国内较大的风蚀土林群，原生态还未开发

△大柴旦温泉

👍达肯达坂山下的地热温泉

大柴旦翡翠湖摄影@读者·捷达

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西台吉乃尔湖

摄影@读者·闲来远去

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△将军楼公园

👍纪念慕生忠将军开筑青藏公路的公园

△胡杨林：摆渡车20元/人

👍青藏高原唯一的胡杨林

△U形公路

👍G315国道上，大西北网红打卡公路

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△察尔汗盐湖：100元/人（含观光车）

👍世界第二大盐湖，比茶卡更辽阔的“天空之镜”

△东台吉乃尔湖

👍被称中国“马尔代夫”，曾因水位下降而“消失”

△昆仑大峡谷

👍出于生态保护，下河谷涉水的路已经封闭，只能徒步前往

△西王母瑶池

👍道教圣地，相传为西王母举办蟠桃盛会之地

△无极龙凤宫

👍海拔最高的道观，供奉有西王母神像

△昆仑圣泉

👍纳赤台不冻泉，清澈甘甜

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无极龙凤宫

摄影@张大拉

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△茫崖翡翠湖：30元/人（含观光车）

👍色彩斑斓如镜的人工盐湖，人较少

△俄博梁：500元/车

👍面积最大的雅丹地貌，地球上最像火星的地方

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△黑独山：30元/人

👍被称为“人间月球”，苍凉神秘的黑色雅丹

△土星环沙丘

👍风沙在盐滩中吹拂出的环形风道，形似土星环

△火星一号公路

👍西台吉乃尔湖通往冷湖镇的越野路，慎重穿越！

△火星营地

👍首个“火星研学旅行实践教育基地”  ，宇航服体验

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这条全景海西自驾线，带你深入柴达木腹地，打卡最炸裂的青海秘境！点此查看自驾路书 制图@《中国自驾地理》

PS.火星一号公路周边一带为沙漠戈壁无人区，2023年曾发生广东一家8口前往火星营地路上时误入废弃的茶冷公路陷车被困的事故，出行建议找向导带路或提前下载好轨迹结伴同行，切勿盲目自信。

如有需要可联系我们客服：zijialily 或 zijiaxiaodili ，跟着当地资深领队更安全、更有体验感地穿越海西，还会安排私藏露营地，近距离仰望雅丹星空！

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驶上河西走廊+柴达木盆地自驾线，追随张骞与玄奘的足迹，见过黄河与丹霞、闯过雄关与古道后，寻找美丽的翡翠湖、U型公路、察尔汗盐湖等，再一路吹着青海湖的风到达西宁。点此查看自驾路书（制图@《中国自驾地理》）

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海西州

 吃什么 

①哈努杂碎羊肠面：关角路

🥢羊肠净软有嚼劲，杂碎香，面筋道、吸汤，肠肉面香交织，过瘾！

②天峻强岁饭店：二民族小学东南侧约40米

🥢油炸包子肉馅鲜嫩多汁，牛肉的香味让人回味无穷

③华忠烧烤餐厅：天木路中石油对面 

🥢炕锅羊肉选用天然牧场孕育出的藏系羊，没有丝毫膻味

📍乌兰

①清真靖雅包子馆：交通街油联东100米

②不将就·石锅干锅牦牛肉馆：茶卡镇巴音路122号商铺 

🥢石锅野生菌汤锅牦牛肉鲜嫩，菌菇鲜美

③乡村地锅鸡：朱氏乡村地锅鸡店

🥢招牌地锅鸡，过油焖煮至肉烂入味，锅边玉米饼外酥里软

牦牛壮骨汤

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🥢既有足够的药料味，也有牛肉本身的肉香，不膻不腻

②宗卡藏餐厅：河东街道固始汗商业文化步行街D段41-1号

🥢莲花锅贴，锅里煎出来的肉汁和羊油吃着十分美味

③查家牦牛退骨肉大骨汤：天峻西路东方凯悦酒店向西30米

🥢招牌带骨肉选用当天鲜牦牛肉，软烂到可刀切手拆、拔骨

🥢在蒸汽的作用下，充分吸收了汤底的鲜美，入口爽滑弹牙

②临夏马穆萨餐厅：新华街祯鑫超市隔壁

🥢手抓羊肉是当之无愧的主角，肉质鲜嫩，入口即化

③伊沁阁柴火鸡烤肉：希望路商贸城九号门面房

🥢锅气满满的柴火鸡，超级下饭

可鲁湖的肥蟹

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🥢辣子香而不辣，手工面很劲道

②柴和聚冰煮藏羊肉石锅牦牛肉：人民西路大柴旦西岸酒店楼下

🥢冰煮羊肉，冰块+矿泉水现煮的羔羊肉太绝了

③味香林牦牛自助火锅：人民路与创新街交汇处西南100米

🥢耗牛火锅，现切的牦牛肉鲜嫩滑口

🥢羊杂汤羊杂软嫩，暖身开胃

②青谱·大叔砂锅鸡：八一路与和平巷交叉口

🥢砂锅璇鸡用砂锅文火慢炖，一点都不柴

③奥斯曼大盘鸡餐厅：金峰路街道江源中路9号文海大厦1楼

🥢辣皮子拌面，面劲道，鲜辣过瘾！

🥢水煎包底煎得很脆，面香，馅料味道不错

②老金羊肉汤：民族路市场前门

🥢手切羊肉肉质鲜美，很薄很嫩，

③任奶奶农家大院：人民政府-幼儿园东侧约230米

🥢量大性价比高，院子里就种有绿色蔬菜

手抓羊肉

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海西州美食

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*海西州的美食，融合了蒙古族和藏族等民族的饮食文化特色，其中羊肉和牦牛肉依然是主角，如土火锅、茶卡羊肉、天骏牦牛肉、特色坑锅、闹饭……

*德令哈有一道非遗美食——德都蒙古宴，蒙古族最古老、最隆重的宴席；

*能吃驴肉的还可在茫崖尝尝当地名吃驴肉黄面；最令人意外的是这里也有大闸蟹，海鲜脑袋不妨试试可鲁克湖吸纯氧喝雪山融水的大闸蟹是否更鲜美！

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海西州

 住哪里 

📍天骏

①天峻安港

📞18297277719

🏠新源镇天木公路西

💰标间291元起

②天峻鑫博酒店

📍乌兰

①乌兰明青假日宾馆

📞0977-8333666

🏠东大街解放路3号 (希里沟镇派出所对面)

💰标间194元起

②汉庭酒店

📞0977-8240450

🏠乌兰商业广场东侧

💰标间298元起

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🏠东山村三社自建第六排由西向东第二号

💰标间258元起

②德令哈凯豪宾馆

📞13897379747

🏠东山村三社格尔木东路东山自建区五排五号

💰标间218元起

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📍都兰

①维也纳3好酒店

📞0977-8237666

🏠人民街北延伸段吉祥城A区商业1号楼

💰标间287元起

②都兰金世界国际大酒店

📞0977-8335888

🏠察汉乌苏镇新华街11号

💰标间269元起

📞0977-8781555

🏠团结路翡翠商业步行街4号楼

💰标间385元起

②海西大柴旦朗逸品质酒店

📞0977-7318666

🏠团结路20号

💰标间281元起

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📍格尔木

①格盟酒店

📞0979-8469999

🏠八一东路46号

💰标间167元起

②格尔木凯兰德酒店

📞0979-8465000

🏠八一东路36号星龙小区二期2号楼1楼

💰标间228元起

📞0977-8251888

🏠花土沟镇昆仑路84号

💰标间268元起

②青茫品质酒店

📞18935575257

🏠花土沟镇创业路161号

💰标间228元起

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海西州

 在路上 

*格尔木站 *格尔木西站 *茫崖站

*大柴旦站 *德令哈站 *乌兰站 *天峻站

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·DRAPHY·

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